Gaya Hidup Sehat dan Pencegahan TB

Buka Info


 
Bukainfo17_Gaya Hidup Sehat. Apa itu TB? TB atau tuberkulosis adalah penyakit menular yang disebabkan oleh kuman TB ( Mycobacterium tuberculosis ). Kuman ini menyerang tubuh manusia, terutama paru – paru. TB bukan penyakit keturunan, bukan pula disebabkan oleh kutukan atau guna-guna. Untuk gejala TB, gejala lainya seperti demam meriang berkepanjangan, sesak nafas dan nyeri dada, berat badan menurun. Untuk gejala utama; batuk terus menerus, kadang dahak bercampur darah, nafsu makan menurun, berkeringat di malam hari meski tanpa melakukan kegiatan.
Siapa saja bisa terkena TB?
Untuk itu, investigasi kontak perlu dilakukan kepada setiap pasien TB. Investigasi ini bertujuan untuk menemukan sumber penularan.
Siapa saja yang berisiko TB?
Untuk berisiko TB ini seperti: anak-anak, orang HIV/AIDS, lansia, Diabetes melitus dan Perokok.
Cara Penularan TB?
1.     Melalui udara, seperti layaknya flu. Saat orang bersin, batuk, berbicara, bernyanyi, sejumlah bakteri juga ikut menyebar.
2.     TBC memang menular, maka dari itu sering tertular dari lingkungan sekitar kita.
3.     Dalam satu tahun, penderita TBC dapat menginfeksi 10-15 orang lain melalui infeksi yang intens.
4.     Kebanyakan dari kasus TBC menyerang dewasa di usia produktif. Namun, seluruh usia tetap beresiko terkena TBC.
Pemeriksaan TB?
1.     Lakukan pemeriksaan di puskesmas
2.     Pemeriksaan penunjang lain sesuai anjuran dokter
3.     Obat Tb berkualitas gratis di puskesmas
Pengobatan TB?
Prinsip dalam pengobatan:
1.     Diberikan dalam bentuk paduan obat antituberkulosis dan dosis yang tepat
2.     Ditelan teratur dan diawasi langsung pengawas menelan obat
3.     Pengobatan diberikan dalam jangka waktu cukup (6-8 bulan)
4.     Pengobatan harus tuntas agar terhindar dari TB kebal obat.
Apa yang terjadi jika berhenti minum obat anti TB sebelum waktunya?
1.     Penyakit TB tidak sembuh dan dapat terus menular ke orang lain.
2.     Kuman TB dalam tubuh menjadi kebal terhadap obat sehingga pengobatan berikutnya akan lebih lama dan lebih mahal karena jenis obatnya berbeda.
3.     Kuman TB yang kebal obat juga dapat ditularkan ke orang lain.
Gaya hidup sehat untuk pencegahan TB?
1.     Makan makanan yang bergizi untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
2.     Membuka jendela agar rumah mendapatkan cukup sinar matahari dan udara segar.
3.     Menjemur alas tidur agar tidak lembab
4.     Mendapatkan suntikan vaksin BCG bagi anak usia di bawah 5 tahun untuk menghindar TB berat (meningitis dan milier)
5.     Olahraga teratur
6.     Tidak merokok