Buka Info – Edukasi Kesehatan. Mungkin sebagian besar di antara kalian masih
belum banyak mengetahui khasiat dari kulit pisang ini. Buah pisang merupakan buah yang sangat
populer di kalangan masyarakat, buah ini dapat dikonsumsi hingga mencapai 145
juta ton per tahun di dunia. Hal seperti ini pastinya akan menghasilkan limbah
yang begitu banyak.
Dengan adanya kulit
pisang yang cukup banyak pastinya akan memiliki nilai jual yang cukup tinggi
apabila di manfaatkan sebagai bahan baku makanan, karena tingkat pengetahuan
masyarakat yang rendah sehingga kulit pisang langsung di buang begitu saja. Di dalam
kandungan gizi yang ada di dalam kulit pisang cukup lengkap seperti terdapat
karbohidrat, lemak, protein, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin B, vitamin C,
dan air. Dengan adanya unsur gizi ini yang dapat digunakan sebagai sumber
energi dan antibodi bagi tubuh manusia. Dengan kulit pisang yang mengandung
kalium yang berguna untuk menurunkan berat badan karena membantu untuk
melancarkan sistem pencernaan sehingga tubuh akan membakar kalori dan
memberikan vitalitas otot. Kulit pisang ini juga memiliki serat larut dan tidak
larut dalam jumlah yang besar, sehingga membuat perut merasa kenyang lebih lama
dan mampu menurunkan tingkat kolestrol.
baca juga : Tips Makanan Sehat Lengkap Kaya Nutrisi
baca juga : Tips Makanan Sehat Lengkap Kaya Nutrisi
Untuk
yang lebih baik penggunaanya untuk pemanfaat penurunan berat badan pakailah
kulit pisang yang berwarna hijau karena banyak mengandung probiotik yang sangat
bermanfaat bagi pencernaan. Dalam penelitian untuk kulit pisang berwarna hijau
yang di lakukan universitas kedokteran taichung chung shan, taiwan, bahwa kulit
pisang warna hijau kaya akan vitamin B6 yang di butuhkan untuk membuat serotonin dalam otak. Serotonin berguna untuk mengurangi rasa
sakit, untuk menekan nafsu makan, menimbulkan rileks, dan mengurangi
ketegangan. Sedangkan untuk kulit pisang yang berwarna kuning penelitian yang
di lakukan di jepang, bahwa kulit pisang menghasilkan zat TNF ( Tumor Necrosis
Factor ). Zat ini yang memiliki kemampuan untuk memerangi sel sel abnormal. Mungkin
bagi masyarakat yang masih awam untuk mengomsumsi kulit pisang mungkin
terdengarnya sangat aneh karena kulit pisang yang memiliki rasa pahit dan tidak
enak seketika di konsumsi langsung. Menurut penetian leyla Noviagustin 2008,
bahwa kulit pisang dapat di manfaatkan sebagai tepung terigu dalam pembuatan
mie. Selain itu juga bisa digunakan sebagai teh kulit pisang untuk alternatif
lainya. Caranya bersihkan, rebus kulit pisang selama 10 menit, tambahkanlah
sedikit madu untuk memberikan rasa. Ini lah sebagai contoh bahwa banyak khasiatnya
dari kulit pisang bukan baiklah sebenarnya disini yang mau di bahas ialah
manfaat kulit pisang untuk wajah yang berjerawat bahwa kulit pisang ini banyak manfaatnya
langsung saja di simak iya:
1.
Untuk menyembuhkan jerawat
Untuk bagian
dalam kulit pisang yang diusapkan kekulit wajah yang berjerawat selama 5 menit
berguna membantu meredakan inflasi sehingga jerawat dapat reda dengan berlahan
lahan.
2.
Dapat melembabkan kulit
Untuk kulit
pisang banyak mengandung nutrisi pelembab yang bisa menjaga agar kulit tidak
kering, cara menggunakanya haluskanlah kulit pisang setelah halus campukan
kuningan telur dan omega. Jadi aplikasikan sebagai masker wajah lalu diamkanlah
selama 5 menit lalu bilas wajah hingga bersih.
3.
Dapat memutihkan gigi
Dengan cara
menggunakan gosokan bagian dalam kulit pisang di gigi untuk setiap harinya
selama 1 menit bisa membantu gigi terlihat lebih putih secara alami.
4.
Dapat menghilangkan kutil
Untuk kulit
pisang bisa digunakan untuk menyingkirkan kutil, caranya tempelkanlah bagian
kulit pisang pada kutil lalu diamkanlah semalam.
5.
Untuk mengatasi gigitan nyamuk
Kulit pisang
dapat digunakan untuk meredakan rasa gatal dan ruam kemerahan dari gigitan
nyamuk. Dalam waktu yang singkat rasa gatal dan bekas kemerahan akan dapat
berkurang.
Sekian informasi yang
dapat buka info share semoga banyak bermanfaat iya setelah kalian membaca
artikel ini bagaimana apakah kamu yakin masih ingin membuang kulit pisang pasti
akan mempertimbangkanya khan, itung itung mengurangi limbah sekala rumah tangga
jika kulit pisang dapat di manfaatkan kembali.