Tetap Sehat Saat Tahun Baru



 
Buka Info – Hidup Sehat, Tetap sehat saat tahun baru merupakan dambaan setiap orang yang sedang merayakan tahun baru. Untuk menjaga kesehatan selalu tetap sehat kita harus selalu memantau daya tahan tubuh kita agar selalu fit dalam beraktivitas setiap harinya. Apalagi saat ini dimusim penghujan ini kita harus selalu ekstra waspada tetap mengontrol kesehatan dengan di musim penghujan ini pasti akan selalu rawan untuk menimbulkan berbagai penyakit. Mentri kesehatan selalu menasehati kita agar selalu menjaga kesehatan tubuh kita walaupun dalam cuaca yang sedang tidak mendukung. Kita akan menghadapi tahun baru ini dan kita akan menyambut awal tahun 2018 dan kita harus bisa untuk menanamkan komitmen pada diri kita  untuk selalu sehat selalu, tentunya bukan hanya bukti bahwa kalian sangat mencintai diri kalian  tetapi supaya kalian agar bisa selalu dapat beraktivitas dan dapat berkumpul dengan orang yang kita sayangi. Jadi bagi kalian yang di tahun kemaren yang masih bisa untuk menyadari betapa pentingnya akan kesehatan ini jadi di tahun baru ini kalian harus dapat menerapkan pola hidup selalu sehat. dengan dasar sehat ini ialah dengan selalu melakukan menjaga pola hidup selalu sehat seperti mengatur pola makan, jangan lupa selalu untuk berolah raga. Perbanyak minum air putih, selalu menjaga kebersihan merupakan bagian dari pola hidup sehat juga lho sahabat. Karena bakteri dan virus banyak berkembang di tempat yang kotor. Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat ini merupan slogan kesehatan. Kali ini buka info ingin berbagi tips kepada kalian agar di tahun baru ini selalu tetap sehat:
1.      Perbanyak makan sayur dan buah
2.      Jauhilah mercon dan petasan
3.      Tidak merokok dan mengomsumsi alkohol
4.      Berprilaku hidup bersih dan sehat
5.      Istirahat yang cukup
Berikut ini lima tips untuk mengadapi tahun baru di tahun 2018  agar tetap sehat, sekian tips yang buka info share semoga banyak bermanfaat bagi kalian yang sedang merayakan tahun baru ini.
Share Artikel ini,Yuuk!!! :
+
Previous
Next Post »
2 Komentar untuk "Tetap Sehat Saat Tahun Baru"

Lebih tepatnya mengurangi untuk mengomsumsi micin mas irwin, penggunaan dalam memasak maupun dalam hal lainya, karna terlalu banyak mengomsumsi tidak baik untuk kesehatan tubuh kita juga lho.

Di harapkan berkomentarlah sesui dengan topik, dan jangan menanamkan link aktif yang akan di anggap SPAM

 
Copyright © 2015 BUKA INFO - All Rights Reserved
Template By Kunci Dunia
Back To Top